quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

Brigadeiro Proteico


E bateu aquela vontade louca por um brigadeiro, fui para cozinha e saiu esse falso brigadeiro de colher. Pra variar...receitinha rápida e prática.

Usei:
2 scoops de whey de chocolate
1 colher de sopa rasa de cacau em pó
1 colher de sopa rasa de açúcar mascavo
120 ml de água
Misture tudo, leve ao fogo mexendo bem até ficar no ponto de brigadeiro. Bommm demaisss e sacia a vontade por doce.

4 comentários:

  1. Whey agora é ingrediente básico, gostei.

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  2. Rô estou de volta ao meu projeto de emagrecer... Então que venha 2014! Estarei coladinha com você!

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