terça-feira, 16 de julho de 2013

Strogonoff de Frango SEM Creme de leite


Receitinha fácil, prática, simples e a galerinha em casa adoraaaaa: Strogonoff de Frango Sem Creme de leite.

Vamos a receitinha:

Ingredientes:
500g de Peito de frango sem osso
1 pote de 170g de iogurte Natural
Cebola picada
Alho picado
Orégano
2 tomates picados
1 colher de sopa de azeite
Sal a gosto

Preparo:
Corte o frango em cubinhos, em uma panela média coloque o azeite, a cebola e o alho para dourar.
Depois coloque o frango, refoge bem até a água do frango começar a secar, tempere a gosto, em seguida coloque o tomate, orégano a gosto e água para cozinhar.
Quando o frango estiver pronto, acrescente o iogurte natural, mexa bem e sirva.
Na foto acima, salpiquei orégano em cima., sou fã de orégano.

Experimente a receitinha e depois me conta??


11 comentários:

  1. Também faço strogonoff assim! Fica Divino né?

    Beijão!

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    Respostas
    1. Aline em casa é sucesso essa receitinha, não tem erro ;)

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  2. Iogurte natural normal ou desnatado?

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  3. G-O-S-T-E-I!!! Não faço em casa por causa do creme de leite e estava para testar assim. Agora incentivou! :))

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  4. Hum...musa da nutri, obrigada, poderei usar o lacfree a intolerância dos meus pacientinhos :) oba!

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  5. Oii, estou começando a organizar minha RA, tive meu filhote a pouco tempo e preciso muito emagrecer, então criei um blog para mim voltado a esse assunto. Vou te seguir para poder estar sempre aqui, vai lá no meu cantinho e me segue também?!
    Voltarei aqui mais vezes para dar uma espiadinha nas tuas dicas ;)


    * http://depois-da-gravidez.blogspot.com *

    * http://meu-pequeno-guilherme.blogspot.com *

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  6. Eu já fiz, Rô, fica de li cio so !!! O marido também gostou ! Beijo, boa dica !

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  7. Parece muiiiito bom... vou fazer...
    bjus
    tati :)

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  8. Uma vez fiz uma receita (não lembro qual...rs) com iogurte e não gostei, aí traumatizei e nunca mais tentei. Mas venda a foto do seu e lendo os comentários me encorajei e vou experimentar essa! Beijokas

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  9. Ah mas eu gostei do forrinho de caveirinha...

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