sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Projeto Shortinho:Preencha o Formulário Final

Olá Pessoal!
Como foram no Projeto Shortinho?

Só para relembrar:
O Projeto Shortinho para mim é motivação para continuar focada no meu estilo de vida saudável, acredito fielmente que este deve ser 12 meses durante o ano, todos os anos. Sonhei muito, busquei muito para estar assim, me sentir bem, saudável, não é uma questão de "viver em dieta", é uma questão de me sentir bem comigo mesma, autoestima em dia, dar o exemplo para minha filha, além de colher bons frutos e resultados que me dão prazer com minhas atitudes.

Como eu disse aqui no blog essa semana:
Cansativo? Difícil? Complicado? 
Se fosse fácil não seria treino, não precisaríamos de persistência, determinação e paciência... fácil é passeio no shopping, fácil é engordar, fácil é ficar no sofá!

Vamos continuar focados, determinados em manter nosso estilo de vida saudável? Quem quer realmente, tem que fazer e mudar sua atitude para comemorar nossas conquistas!

Chegou a hora...vamos preencher o formulário:



7 comentários:

  1. Estava com vergonha de preencher, apenas 300 gr. E saber que na 1ª semana foram eliminados 1,800 kg, mas recuperados graças a uma comilança de fim de semana

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  2. Preenchido!! Para ene a todas participantes!!!

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  3. Rô, obrigada por mais esse apoiuo viu? Me ajudou muito a retornar com força!
    Bjs!

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