sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Suco para eliminar inchaço e dar mais energia


Com esse calor um suco vai bem não é? Que tal experimentar essas receitinhas?
Suco para aliviar o inchaço
Ingredientes: 
1 fatia grande de melancia sem casca e sem sementes; 1/2 copo (100ml) de água mineral ou filtrada; 1 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã picadas. 

Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador e adoce com açúcar mascavo orgânico, mel ou adoçante a gosto. 
Contraindicações: crianças menores de 6 anos e pessoas com úlcera ou gastrite não devem consumir hortelã.


Suco para dar mais energia
Ingredientes: 
1 xícara (200ml) de chá-mate pronto; Suco puro de 1 laranja; 2 colheres (chá) de mel; Gelo a gosto. 

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. 
Atenção: evite consumir essa receita à noite para não atrapalhar o sono.

Fonte: Papo Feminino 

6 comentários:

  1. gostei do de energia...vou fazer...bjokas
    paula beca

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  2. um suco ke eu inventei por ter as coisas na geladeira e ke eu acho ke me dá um up pra desinchar e tomo todo dia quando chego do trabalho é bater maçã, couve, gengibre, limão e agua... e fica gostoso o danado..rs.. bjokas lindeza e uma ótima sexta

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  3. O de melancia já fiz estes dias, aqui em casa, fica triii delicioso. Beijos, amiga.

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  4. Esse suco é super gostoso!!! Beijão

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  5. Nunca tomei suco de melancia, ms sou apaixonada pela fruta.
    Bjos,
    Lú Melo

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